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Walked 3x this week proud of me ! Winter storm coming hopefully I can do it again next week.
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677 kcal
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Líp: 29,05g | Prot: 26,73g | Carbs : 79,93g.
Pequeno Almoço: Thomas' Cinnamon Swirl Bagel, Philadelphia Reduced Fat Cream Cheese. Almoço: Wendy's Taco Salad (Half Size). mais...
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2377 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
I'm proud of you too! Way to go👍
02 fev 22 por membro: CrystalJo74
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you should be proud, working this plan so well!
02 fev 22 por membro: Sweet_Marie
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Histórico de Peso de ssmae
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