Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2022
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85,5 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1347 kcal
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Líp: 45,31g | Prot: 54,50g | Carbs : 194,67g.
Pequeno Almoço: Energen Kacang Hijau, Melon, Pisang. Almoço: Sawi Dimasak (dari Segar), Mie Sedaap Mie Goreng, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih, Tahu Goreng, Tempe Goreng. Jantar: Pisang Goreng, ABC Sardines Dalam Saus Tomat, Nasi Putih. Snacks/Outros: Semangka. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de immaimma01
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