Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2022
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63,9 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1403 kcal
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Líp: 47,91g | Prot: 84,76g | Carbs : 147,87g.
Pequeno Almoço: Activia Pfirsich-Maracuja, GutBio Basis-Müsli 5-Korn-Mix. Almoço: Hartgekochtes Ei, Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Aldi Vollkorntoastbrot. Jantar: Dulano Delikatess Hänchenschinken , Scheibletten, Aldi Vollkorntoastbrot. Snacks/Outros: Lidl Protein Bar Brownie-Schoko-Crisp (45g), Kinder Country. mais...
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A Perder 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de lg0903
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