Jornal de maria7002806, 03 fev 22

Завтрак - тофу обжаренный со специями, свекла, кедровые орешки, оливковое масло. Овощи. На десерт мармелад яблочный )

---

1787 kcal

Líp: 61,12g | Prot: 126,61g | Carbs : 199,12g.   Pequeno Almoço: Азбука Вкуса Зерна Граната, ВкусВилл Тофу "Классический", Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Кедровые Орехи , Миндаль Миндаль, Молочная Станция Творог 0%, Fit Feel Клетчатка Яблочная, Свекла Вареная, Смешанный Зеленый Салат. Almoço: ВкусВилл Куриные Наггетсы Охлажденные, Мой 3 Заливной Пирог со Шпинатом и Яицом , Замороженные Ягоды, Смешанный Зеленый Салат. Jantar: Рижский Хлеб Деревенский, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Мой Гороховый Суп (Густой), Смешанный Зеленый Салат. Snacks/Outros: Морковь, ВкусВилл Печенье Песочное, ВкусВилл Белок Яичный, Сельдерей. mais...

2182 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...