1092 kcal Líp: 53,20g | Prot: 44,12g | Carbs : 110,81g.   Pequeno Almoço: Слабое Кофе с Сахаром, Ашан Сыр Российский 50%, Сливочное Масло, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Приготовленная Квашеная Капуста, Омлет или Яичница с Колбасой. Almoço: Приготовленная Квашеная Капуста, Помидор Соленый, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Jantar: Помидоры, Вареное Яйцо, Фреш 25 Лаваш с Ветчиной и Сыром. Snacks/Outros: Вкусный День Ряженка 2,5%, Салат Овощной со Сметаной, Голден Яблоко . mais...



     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de мma


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.