Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2022
|
63,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1647 kcal
|
Líp: 52,91g | Prot: 131,07g | Carbs : 149,13g.
Pequeno Almoço: Сливочное Масло, Увелка Гречка Вареная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Протеин Бар Батончик Ваниль. Almoço: Протеин Бар Батончик Карамель , Протеин Бар Батончик Протеиновый Карамель, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мистраль Чечевица Вареная, Окраина Говядина Вареная. mais...
|
|
663 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Apple Health - 22 horas. mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de мари ту
|