Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2022
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95 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 19,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1563 kcal
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Líp: 56,32g | Prot: 69,27g | Carbs : 116,11g.
Pequeno Almoço: Avocado, Navarro Queso Cheddar, Refried Beans, Del Hogar Tortilla de Harina. Almoço: Sour Cream, Avocado, Mission Tortillas de Maíz Blancas , SuKarne Carne para Asar. Snacks/Outros: Rose Wine, El Cazo Flautas de Pollo, Costco Carne al Pastor. mais...
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A Perder 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de DanielElg
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