Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2022
|
61 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2552 kcal
|
Líp: 120,90g | Prot: 126,65g | Carbs : 232,98g.
Pequeno Almoço: Молочная Сказка Молоко 2,5%. Almoço: Сыркофф Сырок Творожный Глазированный Кокос, Крылышки Цыплят Копчено-Варёные, Unimarka Фасоль Печеная в Аджике, Дымов Коньячная, Кремлевское Спред Растительно-Жировой, Монастырский Двор Хлеб Бездрожжевой "Российский" Первый Сорт. Jantar: Додо Пицца Чикен Бомбони, Академия Кофе Латте, Додо Пицца Томатный Суп с Гренками, Додо Пицца Острый Стартер, Троекурово Филе Грудки, Увелка Гречка в Пакетиках, Кузина Черемуховый Торт, Maggi Maggi на Второе для Нежного Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alina-dere
|