Jornal de Galka68, 04 fev 22

483 ккал.Панкейки : два с вишневой рикоттой и джемом без сахара и один с творожным сыром и форелью.Яйцо с сыром и кофе с молоком и сахзамом.

---

1746 kcal

Líp: 41,95g | Prot: 80,28g | Carbs : 278,46g.   Pequeno Almoço: Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Бонджорно Вишневая Рикотта, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо Куриное, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Лебедянь Молоко Молоко 2,5%, Newa Nutrition Сухая Смесь Ванильные Оладьи для Веганов. Almoço: Мандарины, Ноль Грамм Джем Чёрная Смородина, Zero Протеиновый Батончик, Ратимир Вареники с Творожной Начинкой Замороженные. Jantar: Monster Black Monster Energy Ultra, Мандарины. Snacks/Outros: Power Pro Батончик Мультибелковый без Сахара, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Магнит Банан. mais...