Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2022
|
79,1 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1224 kcal
|
Líp: 54,82g | Prot: 59,22g | Carbs : 124,45g.
Pequeno Almoço: Фермер-Центр.Рф Пастила со Вкусом Кизила, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Зеленый Листовой Салат, Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Красное и Белое Тортилья Mutlukal. Almoço: Котлета Домашняя, Бондюэль Кукуруза Консервированная . Jantar: Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Del Mare Тунец в Масле. Snacks/Outros: Яблоко. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Юлия IZJUMINKA🍓
|