Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2022
|
65,3 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1210 kcal
|
Líp: 62,07g | Prot: 74,60g | Carbs : 98,89g.
Pequeno Almoço: Philadelphia Original, Авокадо, Савушкин Брынза, Жменька Рисовые Хлебцы, Norven Сьомга Слабосолена, Молокія Йогурт 1,6%, Банан, Том Арахісова Паста Класична, Своя Лінія Молоко 1%. Almoço: Яйцо, Какао-Порошок (Несладкий), Norven Сьомга Охолоджена Стейк, Селянське Масло 72.5%, Сыр, Оливки, Arrighi Макароны из Цельномолотого Зерна, De Luxe Олія Оливкова Першого Холодного Пресування Екстра Натуральна (Extra Virgin), Савушкин Брынза, Авокадо, Хіт Продукт Печериці, Помидоры Черри. Jantar: Гречка Вареная, Савушкин Брынза, Оливки, De Luxe Олія Оливкова Першого Холодного Пресування Екстра Натуральна (Extra Virgin), Наша Ряба Філе Курчати-Бройлера, Пекинская Капуста, Помидоры Черри. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _diana_shtelmakh_
|