Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2022
|
61,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1191 kcal
|
Líp: 70,19g | Prot: 82,38g | Carbs : 60,96g.
Pequeno Almoço: Кофе, АВК Печенье Бамбук, Морковь по-Корейски, Омлет, Сарделька. Almoço: Салат из Пекинской Капусты, Верес Кукуруза Консервированная, Красное Яблоко, Novus Котлета Домашняя. Jantar: Чай, Салат из Пекинской Капусты, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена). Snacks/Outros: Бастурма. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rogiz_yullia
|