Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2022
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101 kg
Perdidos até agora: 26 kg .
Ainda faltam: 26 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1669 kcal
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Líp: 68,77g | Prot: 105,59g | Carbs : 148,34g.
Pequeno Almoço: Paul Baguette au Pavot. Almoço: Carrefour Ratatouille, Markal Protéines de Soja, Carrefour Miettes de Thon à la Tomate. Jantar: Carrefour Filets de Maquereaux à la Moutarde de Dijon, Carrefour Miettes de Thon à la Tomate, Action Zéro Noodles, Carrefour Tomates Cerises Italie, Pommes Granny-Smith. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Birnbg
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