なんだ?
|
81,4 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1751 kcal
|
Líp: 25,71g | Prot: 159,12g | Carbs : 218,85g.
Pequeno Almoço: バルクスポーツ グルタミン, マイプロテイン ホエイ アイソレート, 鮭おにぎり. Almoço: 無印良品 ミネストローネ, イオン 豚肉 もも, ご飯. Jantar: パスコ 窯焼きパスコ 国産小麦のミニバケット, マイプロテイン ホエイ アイソレート. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mihashi25
|