Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2022
|
68,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 68,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
805 kcal
|
Líp: 25,50g | Prot: 52,42g | Carbs : 86,29g.
Pequeno Almoço: Sanitarium Weetbix, Capilano Pure Australian Honey, Coles Lite Milk, Moccona Classic Medium Roast. Almoço: Woolworths 7 Seeds & Grains Hi Fibre Low GI Bread, Coles Swiss Style Cheese Slices, Flora Light Margarine, Red Tomatoes , Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) . Jantar: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Super Nature Super Pulses Thai Green Chicken Curry . Snacks/Outros: Eclipse Mints Peppermint. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gettingfatternotfitter
|