|
Салат со свеклой и два белка куринных на хлебе)))Вот такой завтрак на 300кк.От желтка избавляюсь без сожаления.И в новый день))))
|
1349 kcal
|
Líp: 41,80g | Prot: 53,60g | Carbs : 186,52g.
Pequeno Almoço: Магнит Апельсин, Good Food Чернослив без Косточки, Приготовленный Яичный Белок, Хлеб с Семечками, Веселый Молочник Сметана 15%, Чеснок, Дружба Плавленный Сырок, Свекла Вареная. Almoço: Окрошка, Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Очаковский Квас, Хлеб с Семечками. Jantar: Молочная Сказка Снежок 2,5%, Хлеб с Семечками, Яичный Белок, Белые Грибы (Обжаренные), Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью. Snacks/Outros: Каша Пшенная на Молоке, Фруктовичи Чернослив Михайлович с Грецким Орехом в Шоколадной Глазури, Чай, Зефир, Чай с Молоком. mais...
|
|
 Comentários
теперь желтки зло, куда идём?
04 fev 22 por membro: pivic1
|
Желтки не зло)))Хотя для моей поджелудочной и желчного-да.Серьёзные проблемы,думала,что онкология(((Если съем варёные-отрыжка тухлым.Уж извините)))А в приготовлении омлета и выпечки и для лица)))) Без проблем .И жир,в яйцах,полезный)))
04 fev 22 por membro: МТW
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
|