Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2022
|
55,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1599 kcal
|
Líp: 74,90g | Prot: 52,21g | Carbs : 175,69g.
Pequeno Almoço: Альпен Гольд Молочный Шоколад с Орео , Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Чай с Лимоном, Магнит Авокадо, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске. Almoço: Milky Way Шоколадный Батончик, Nesquik Шоколадные Шарики, Barilla Макароны, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Мираторг Котлеты из Говядины. Jantar: ПРИНГЛС Чипсы Паприка, Дикси Мандарины, Милка Арахис и Карамель, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Вологодское Яйцо, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске . Snacks/Outros: Бутерброд с Красной Рыбой. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de an.tarabanova
|