Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2022
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59,3 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2763 kcal
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Líp: 80,14g | Prot: 204,77g | Carbs : 268,88g.
Pequeno Almoço: ESN Designer Whey Protein - Apple Strudel, Flav'n Tasty Birthday Cake, Hafer Bio, Flohsamenschalen Gemahlen, Hafer Flocken, Beerenmischung, Himbeeren. Almoço: Protein Pudding - Chocolate, Flohsamenschalen Gemahlen, Skyr Natur, Hafer Flocken Feinblatt, Beerenmischung, Royal Flavour, Kalinka Kefir, Himbeeren. Jantar: Lachsfilet, Butter, Edeka Bio Broccoli, Rote Zwiebeln, Knoblauch. Snacks/Outros: Edeka Bio High Protein Linsenwaffeln. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Moritz Klein
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