Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2022
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115,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1591 kcal
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Líp: 25,88g | Prot: 157,22g | Carbs : 180,53g.
Pequeno Almoço: Caffè Espresso, Realforno Fior di Zucchero, Miele. Almoço: Petto di Pollo, Barilla Penne Rigate. Jantar: Verderosso Oro Lenticchie, Lidl Fesa di Tacchino. Snacks/Outros: Lidl Barretta Proteica 50%, Caffè Espresso. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ab28sap
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