Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2022
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149,7 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 73,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2164 kcal
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Líp: 69,26g | Prot: 116,08g | Carbs : 255,67g.
Pequeno Almoço: Whole Milk, Tesco Raspberries, Tesco Blueberries, Nestle Shredded Wheat Honey & Nut, Tesco Banana, Coffee with Milk. Almoço: Cathedral City Mature Cheddar Cheese, Tuc Original Crackers, Coffee, Nestle Kvarg Stracciatella, Tesco Tinned Tomatoes, Kingsmill 50/50 Bread, Aldi Chicken Trimmings. Jantar: Tuc Original Crackers, Kingsmill 50/50 Bread, Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Snacks/Outros: Coffee with Milk, Tuc Original Crackers, Aldi Extra Mature Cheddar Cheese, Tesco Seedless Red Grapes, Tesco Pink Lady Apples. mais...
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A Perder 2,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de pawz1970
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