Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2021
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85 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 25 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2347 kcal
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Líp: 124,43g | Prot: 92,30g | Carbs : 211,67g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Сахар. Almoço: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Гречка Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Биг Тейсти, Конти Конфета Джек. mais...
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2081 kcal
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Exercício:
Jumping Jacks - 1 minuto, Descansar - 15 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de lisitskajaa
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