Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2022
|
66,9 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1878 kcal
|
Líp: 44,56g | Prot: 73,89g | Carbs : 305,40g.
Pequeno Almoço: Лента Банан, Royal Forest Кэроб Необжаренный, Ашан Шампиньоны, Лук, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1.5%, Помидоры, Нут, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "с Укропом и Чесноком", Домашние Заготовки Аджика Домашняя, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орехами, Barilla Соус Песто Дженовезе, Перекресток Чиабатта . Jantar: Капуста, Глобус Печенье Песочное Домашнее, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Мёд, Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Ашан Шампиньоны, Лук, Fit&Sweet Пицца Овощная, Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Капустный Салат, Лаваш Тонкий, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "с Укропом и Чесноком". mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de trenerotboga
|