Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2022
|
124,4 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 45,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1378 kcal
|
Líp: 53,57g | Prot: 112,48g | Carbs : 110,34g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Рыба Снежная (Угольная). Almoço: Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Прайм Стар Легкий Рыбный Суп. Snacks/Outros: Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Grand Master Курага, Миндаль Миндаль, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Мясная Ферма Рулет Филейный, Лимак Хлеб Тостовый Зерновой. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katyafox48rus94
|