Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2014
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72,7 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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240 kcal
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Líp: 3,67g | Prot: 10,44g | Carbs : 38,48g.
Pequeno Almoço: Pascual Leche Semidesnatada, All Bran Flakes. mais...
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2237 kcal
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Exercício:
Conduzir - 1 hora, Ir às Compras - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas, Dormir - 6 horas, Descansar - 8 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de PorkyPol
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