Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2022
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97,6 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1103 kcal
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Líp: 26,15g | Prot: 60,54g | Carbs : 158,76g.
Pequeno Almoço: Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Aldi Eiweißbrot (35g), Alpro Sojajoghurt - Vanille, Banane. Jantar: Barilla Nudeln Gekocht, Hackfleischsoße. Snacks/Outros: Banane, Milbona High Protein Joghurterzeugnis Himbeere-Granatapfel. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kolle75
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