Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2014
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134,3 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 39,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1848 kcal
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Líp: 67,32g | Prot: 98,77g | Carbs : 206,33g.
Pequeno Almoço: Brinta Brinta, Jumbo Halfvolle Melk, De Ruijter Anijsblokjes. Almoço: Conimex Oriental Noodles Teriyaki. Jantar: AH Patent Tarwebloem, Aviko Rösti, Onbereid, Vloeibare Boter, Jumbo Halfvolle Melk, Uien, Peijnenburg Ontbijtkoek, Grove Mosterd, AH Rib/Runderlap. Snacks/Outros: Chiquita Ananas, Liga Belvita Breakfast. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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 Comentários
Goed begin in het halve werk :-)
20 out 14 por membro: jesBozo
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Ja we doen het goed, ik ben al ongeveer 9% kwijt jij zo'n 20% :-)
20 out 14 por membro: Wat dan
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Histórico de Peso de Wat dan
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