|
♥️ перед ф.
|
64,5 kg
Perdidos até agora: 43,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1948 kcal
|
Líp: 82,26g | Prot: 94,55g | Carbs : 210,99g.
Pequeno Almoço: Карат Творожок Сливочный, Правильное Решение Печенье Сахарное "Чайное" Сгущенное Молоко, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Ратимир Индейка в Форме Варёная, Елизавета Хлебцы Вафельные. Almoço: Любятово Хлопья Медовые, Невский Кондитер Манёвр, Жареное Яйцо, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Ратимир Индейка в Форме Варёная, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Jantar: Сливочное Масло, Calve Соус Сливочно-Чесночный , Ратимир Индейка в Форме Варёная, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Barilla Макароны. Snacks/Outros: Гренки Домашние. mais...
|
A Ganhar 10,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sally Wayne
|