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1467 kcal
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Líp: 47,38g | Prot: 47,80g | Carbs : 209,21g.
Pequeno Almoço: Richmond Meat Free Sausages, Warburtons Sliced Wholemeal Bread, Aldi Baked Beans. Almoço: Spinach , Portabella Mushrooms , Roasted Potato, Tesco Roasting Parsnips, Bisto Vegetable Gravy Granules, Carrots. Jantar: Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Kingfisher Sliced Water Chestnuts, Morrisons Sweetcorn, Tesco Stir Fry Pepper Mix. Snacks/Outros: Walkers Wotsits Flamin Hot, Tea with Milk. mais...
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Histórico de Peso de bodders
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