Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2022
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112,5 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1855 kcal
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Líp: 60,20g | Prot: 72,32g | Carbs : 250,85g.
Pequeno Almoço: Jammie Dodgers Jammie Dodger, Sliced Ham (Extra Lean) , Cheddar Cheese, Nimble Bread. Almoço: Jacob's Mini Cheddars Red Leicester, Tesco Bourbon Cream Biscuits, Cheddar Cheese, New York Bagel Plain Bagel. Jantar: Nimble Wholemeal Bread , Bisto Gravy Granules, Brussels Sprouts , Aunt Bessie's Roast Potatoes, Chicken Pie. Snacks/Outros: Snack a Jacks Caramel Rice Cakes. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de tonybarb
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