Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2022
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55 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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809 kcal
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Líp: 26,29g | Prot: 34,70g | Carbs : 109,84g.
Pequeno Almoço: Telur Rebus. Almoço: Cap Cay Kuah, Telur Rebus. Jantar: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Sup Ayam, Nasi Putih. Snacks/Outros: Jeruk, Salak. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de liasalma
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