Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2022
|
67 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1088 kcal
|
Líp: 34,41g | Prot: 78,72g | Carbs : 121,45g.
Pequeno Almoço: Frisian Flag Purefarm Coconut Delight, Myprotein Impact Whey Protein Vanilla, Oat. Almoço: Ayam Geprek, Nasi Putih. Jantar: Frisian Flag Purefarm Coconut Delight, Quaker Oat, Myprotein Impact Whey Protein Vanilla. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de saulian
|