Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2014
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122,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1518 kcal
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Líp: 77,92g | Prot: 69,83g | Carbs : 145,37g.
Pequeno Almoço: Skippy Creamy Peanut Butter, EAS 100% Whey Protein Powder - Chocolate, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Fiber One Strawberry Streusel Bar. Almoço: T. Marzetti Ranch Veggie Dip, Carrots, Kraft String Cheese with 2% Milk. Jantar: Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese, Pork and Beef Sausage with Cheddar Cheese (Smoked), Cooked Pinto, Calico or Red Beans. Snacks/Outros: Graze Apple Cosmo, Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin, Belfiore Cheese Crumbled Feta Cheese, Dannon All Natural Nonfat Plain Yogurt, Whipped Cream Substitute (from Powder), Fiber One Soft Baked Cookies. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de madigra
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