Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2022
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149,5 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 73,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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865 kcal
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Líp: 25,85g | Prot: 61,77g | Carbs : 90,66g.
Pequeno Almoço: Nestle Shreddies, Coffee with Milk, Whole Milk, Tesco Raspberries, Tesco Blueberries, Tesco Banana. Almoço: Tesco Smoked Turkey Rashers, Warburtons Sliced White Roll, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Cooked Tomatoes, Poached Egg, Coffee, Tesco Medium Avocado, Aldi Chicken Trimmings. Snacks/Outros: Tesco Cantaloupe Melon. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de pawz1970
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