Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2022
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68,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 68,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1266 kcal
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Líp: 34,81g | Prot: 67,34g | Carbs : 171,28g.
Pequeno Almoço: Sanitarium Weetbix, Capilano Pure Australian Honey, Coles Lite Milk, Moccona Classic Medium Roast. Almoço: Costco Crumbed Calamari, Fried Shrimp, Greek Salad, Baked Potato (Peel Eaten). Jantar: Masterfoods Tuscan Seasoning, Bertolli Extra Light Olive Oil, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Woolworths Cook Roast Mixed Vegetables Mediterranean Style. Snacks/Outros: Red Raspberries, Blackberries . mais...
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A Perder 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de gettingfatternotfitter
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