Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2022
|
94,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 24,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1207 kcal
|
Líp: 36,23g | Prot: 114,74g | Carbs : 95,58g.
Pequeno Almoço: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Leor Морковь по-Корейски, Козье Мясо (Вареная, Жареная). Almoço: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Перловка Отварная, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Сельдь Соленая, Винегрет. Jantar: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Станция Молочная Творог Обезжиренный . mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de #Булка#
|