Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2022
|
90,2 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1619 kcal
|
Líp: 100,19g | Prot: 102,96g | Carbs : 71,37g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Слово Мясника Окорок Свиной, Вареное Яйцо, Аланталь Сыр Твердый 120, Зерница Хлебцы Ржано-Пшеничные, Селяночка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Café da Manhã: Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде Ягодное Парфе. Almoço: Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная, Борщ с Курицей. Antes do Jantar: Красная Цена Молоко 1,5%. Jantar: Куриные Лапки. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bosko.0574
|