Une belle étape de franchie...
|
119,4 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 19,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1311 kcal
|
Líp: 15,72g | Prot: 55,79g | Carbs : 232,88g.
Pequeno Almoço: Mandarine, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Confitures et Conserves, Fruit d'Or Pro Activ, Lidl Demi Baguette Précuite. Almoço: Kiwi, Pain Complet, Mandarine, Lidl Purée de Tomates, Oignons, Carottes Cuites, Super U Haricots Lingots Blancs. Jantar: Charles & Alice Compote Pommes Fraises, Carottes, Courgette, Bonduelle Pousses de Soja, U Truite Fumée , Tien Shan Feuille de Riz, Cornichon Concombre Doux. Snacks/Outros: Pomme. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
Comentários
Joli ! C’est un bonheur que de passer des chiffres ronds !
08 fev 22 por membro: collma
|
08 fev 22 por membro: emy2222
|
WAOUHHH, énorme cette perte, bravo👏🏻
08 fev 22 por membro: 🌿LAU LMT 🌿
|
Tu es sur la bonne voie... tu vas y arriver
08 fev 22 por membro: Daisirade
|
Merci en effet ça fait plaisir :)
08 fev 22 por membro: Yoh...
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yoh...
|