Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2022
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59,8 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1556 kcal
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Líp: 60,68g | Prot: 68,76g | Carbs : 96,31g.
Pequeno Almoço: Blue Diamond Almond Breeze Almond Milk Unsweetened, Grenade Carb Killa White Chocolate Salted Peanut Bar. Almoço: Shrimp Tempura, Beef Steak, Nasi Goreng, Sauvignon Blanc Wine . Jantar: Future Life High Protein Lite Smartbar Peanut Butter Crunch, Pork Belly . Snacks/Outros: Manhattan Senties. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de KetoShona
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