Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2022
|
79,9 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 24,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1142 kcal
|
Líp: 52,10g | Prot: 49,16g | Carbs : 120,99g.
Pequeno Almoço: Udang Goreng, Tempe Goreng, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Almoço: Bango Kecap Manis, Wortel Dimasak, Nasi Putih, Tahu, Mazola Canola Oil. Jantar: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Snacks/Outros: Fitbar Fitbar Choco Delight. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de It's Wina
|