Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2022
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61,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1491 kcal
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Líp: 56,57g | Prot: 53,55g | Carbs : 198,27g.
Pequeno Almoço: Peanut Butter, Coffee, Bananas, Pepperidge Farm Pumpernickle Bread, Your Super Energy Bomb, Silk Pure Coconut Coconut Milk - Original. Almoço: Wendy's Chili (Small), Apples . Jantar: Great Value Premium Shells & Cheese, Tostitos 100% White Corn Bite Size Tortilla Chips, Wholly Guacamole Classic Guacamole, Balsamic Vinegar, Spinach, Cherry Tomatoes, Kirkland Signature Fresh Mozzarella. Snacks/Outros: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Biena Chickpea Snacks - Rockin' Ranch. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de amymdavis8678
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