Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2022
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76,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3189 kcal
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Líp: 94,72g | Prot: 133,30g | Carbs : 445,20g.
Pequeno Almoço: Krem Peyniri, Köy Ekmeği, Mis Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Yumurta. Almoço: Ayçiçek Yağı, Nuh Ankara Klasik Makarna. Jantar: Taze Fasulye, Bulgur Pilavı, Mis Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Tavuk Göğsü. Snacks/Outros: Kinder Süt Dilimi, Indomie Köri Çeşnili Hazır Noodle, Ülker Alpella Pirinç Patlaklı Sütlü Çikolata. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de morinkushi1
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