Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2022
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82,8 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 17,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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810 kcal
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Líp: 33,96g | Prot: 17,62g | Carbs : 126,89g.
Pequeno Almoço: Banana, Óleo de Coco, Limão, La Violetera Nozes, Polpa Norte Polpa de Açaí. Almoço: Rúcula, Pepino (com Casca), Alface, Tomates Cereja, Repolho. Jantar: Tomates Cereja, Pepino (com Casca), Rúcula, Alface, Abacaxi, Repolho, Mamão Formosa, Couve Manteiga Crua. Snacks/Outros: Couve Manteiga Crua, Mamão Formosa, Abacaxi. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kellmedeiros
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