Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2022
|
57,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2001 kcal
|
Líp: 28,90g | Prot: 239,24g | Carbs : 216,86g.
Pequeno Almoço: Каймакани Кисело Мляко Обезмаслено, Магнит Морковь Свежая, Немецкая Пшенични Триции, Дм Кокосовая Мука, Каймакани Извара 0,7, Optimum Nutrition Казеиновый Протеин, Грейпфрут (Розовый и Красный), Дм Кокосовая Мука, Немецкая Пшенични Триции, Optimum Nutrition Казеиновый Протеин, Каймакани Кисело Мляко Обезмаслено, Шпинат. Almoço: Optimum Nutrition Казеиновый Протеин, Каймакани Кисело Мляко Обезмаслено, Кауф Гриб 🍄 , Биосвят Био Ориз, Яичный Белок, Яйцо. Jantar: Optimum Nutrition Казеиновый Протеин, Верея Кисело Мляко 0,1%, Куриные Грудки, Помидоры, Круглое Лето Фасоль Стручковая, Кауф Гриб 🍄. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LesyaGeorgieva
|