Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2014
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82,4 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2509 kcal
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Líp: 111,05g | Prot: 65,26g | Carbs : 288,30g.
Pequeno Almoço: Pavesini Pavesini, Tè Verde, Nutella Nutella, Zucchero Semolato. Almoço: Mulino Bianco Biscottone, Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Caffè (dalla Moca), Vino Rosso da Tavola, Parmigiano (Grattugiato), Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Barilla Pasta. Jantar: Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore Cotto (da Fresco), Parma Prosciutto Crudo. mais...
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3061 kcal
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Exercício:
Dormir - 5 horas e 30 minutos, Descansar - 3 horas e 30 minutos, Estar Sentado - 3 horas, em Pé - 9 horas e 20 minutos, Conduzir - 40 minutos, Trabalho de Escritório - 2 horas. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de maurolaselva
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