Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2022
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34,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1386 kcal
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Líp: 32,34g | Prot: 54,01g | Carbs : 240,57g.
Pequeno Almoço: Pisang, Saus Tomat, Rambutan, Tempe, Tahu, Tumis Buncis, Ubi Jalar (Manis). Jantar: Nasi Putih, Sirsak, Pisang, Pepaya, Mentimun (dengan Kulit), Saus Tomat, Tahu, Ayam Goreng, Selada, Tempe Bacem, Tumis Buncis, Brokoli Dimasak (dari Segar), Ubi Jalar (Manis), Rambutan. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de bridgeofbright
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