kenyang,low calorie, enak bgt mie shirataki aglio olio
|
1310 kcal
|
Líp: 61,65g | Prot: 106,91g | Carbs : 83,33g.
Pequeno Almoço: Hard-Boiled Egg , Indocafe Indo Creamer, Nutrifood Diabetamil Sweetener, Excelso Kalosi Toraja, Mariza Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Almoço: Kem Chicks Sayur Toge, Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Eaten), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Jantar: Bertolli Olive Oil, Steamed or Boiled Shrimp, Ayam Brand Tuna Chunks In Brine, Shirataki Mie Basah Matang. Snacks/Outros: Chicken Drumstick, Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked) . mais...
|
|
2217 kcal
|
Exercício:
Dormir - 8 horas, jalan cepat - 30 minutos, aerobics - 30 minutos, Descansar - 15 horas. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gitarp
|