Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2022
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88,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3148 kcal
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Líp: 125,57g | Prot: 258,72g | Carbs : 228,07g.
Pequeno Almoço: Aldi Bio Honig Cremig, Harry Eiweißbrot Lower Carb. Almoço: Hofburger Körniger Frischkäse, REWE Beste Wahl Kartoffel-Gemüse Auflauf. Jantar: Ja! Fettarme Milch 1,5%, Golden Seafood Backfisch-Stäbchen, Aldi Eier aus Freilandhaltung. Snacks/Outros: Mondo Italiano Tomaten, Beste Ernte Junge Möhren, Biotech USA Glutamin, Body Attack 100% Whey Protein, Ja! Fettarme Milch 1,5%. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Purici Iulian
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