Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2022
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67 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2284 kcal
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Líp: 75,39g | Prot: 112,02g | Carbs : 300,77g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar. Almoço: Subway Tomate, Macarrão Alho e Óleo, Beterrabas, Filé de Frango Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido, Alface, Cenouras, Batata Assada, Tutu de Feijão. Jantar: Ygloo Açaí Premium Guaraná, Itambé Leite Condensado. Snacks/Outros: Vale do Sol Pão 100% Integral Castanha e Nozes, Mel, Melitta Café sem Açúcar, Power One Creme de Avelã com Cacau, Zero-Cal Adoçante, Biscoito de Queijo, Café com Açúcar, Claybom Margarina com Sal. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de eduhst
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