Jornal de ellamigel, 10 fev 22

Доброе утро🍬☕
Завтрак на 230 кк.
Творог 0.1%, теос, семена чиа, конфеты фруктовые яблоко хоба, хлебцы вафельные с деликатесной икрой с аром/креветки, чай

---

1722 kcal

Líp: 66,04g | Prot: 88,01g | Carbs : 199,58g.   Pequeno Almoço: Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, Клементины, Красный Мозырянин Пастила "Неженка", ABC Пюре Яблочное Будь Здоров, Чай, Евроопт Яблоко, Пикант Колбаса Ярославская Классик. Almoço: Кшп Салат из Б/К Капусты и Моркови, Виталад Батончик Протеиновый Шоколадный, Чай, Кшп Котлеты, Биточки, Шницели (Свин. или Говяд), КШП Суп Любительский. Jantar: Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Слуцкий Каравай Торт ,,для Вас,, N 1, Савушкин Ряженка Малина. Snacks/Outros: Коммунарка Шоколад Молочный "Красная Шапочка", Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, Лунское Море Икра Деликатесная, в Крем Соусе, с Ароматом Креветки, Местное Известное Конфеты Фруктовые Яблоко Хоба, Чай, Смаката Семена Чиа, Савушкин Teos Active Натуральный, Савушкин Творог Рассыпчатый 0,1%. mais...