Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2022
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75,6 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2200 kcal
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Líp: 82,27g | Prot: 87,98g | Carbs : 250,19g.
Pequeno Almoço: Marmelade, Weizenbrötchen, Milbona Quark 20%, Milchkaffee. Almoço: Bolognese, Schafskäse, Thomy Hollandaise Legere, Aldi Schupfnudeln, Mischgemüse. Jantar: Roter Tafelwein, Milbona Kräuterquark, Pellkartoffeln. Snacks/Outros: Milchkaffee, Bellarom Zartbitter Schokolade, Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Schoko Balls. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Judda57
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